Sophrologue certifiée à Vignoles - Sophrologue certifiée à Vignoles (21)

Sophrologue certifiée RNCP

Intervenante bien être en entreprise

Conseillère en fleurs de Bach

Bienvenue sur mon site

Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être et à l’épanouissement personnel !

Je suis Séverine Wiss, sophrologue certifiée RNCP et conseillère en Fleurs de Bach. Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles du sommeil, de burn-out, ainsi que dans la préparation mentale des sportifs.

Ce qui caractérise mon approche, c’est ma multipotentialité. Elle me permet de proposer des accompagnements et ateliers uniques, enrichis par des compétences variées et une écoute intuitive. Toujours engagée dans une démarche d’amélioration continue, je me forme régulièrement à de nouvelles méthodes pour diversifier mes outils et répondre avec précision aux besoins de chacun qu’ils soient personnels ou professionnels.

Mon objectif est de vous aider à mieux gérer votre stress au quotidien que celui-ci soit professionnel, personnel, provoqué par votre charge mentale, un évènement à gérer qu’il soit négatif ou positif (c’est une adaptation aussi), une période de doutes, et tout ce que ça peut engendrer comme conséquence chez vous :

problème de sommeil,
fatigue,
ruminations,
émotions déséquilibrées (colère, peur, honte, culpabilité…)
anxiété,
perte de confiance, mésestime de soi
burn-out, bore-out, brown-out, ou autres pathologies liées à un stress chronique
douleurs physiques,
qualité des relations avec notre entourage,
…. (la liste est longue tant l’impact du stress a des conséquences sur nos vies)

Avec moi, bienveillance et non jugement sont les lignes de conduite de mes accompagnements qui vont vous aider à prendre conscience de vos ressources, de vos limites, les faire respecter et arriver à prendre le recul nécessaire pour revenir à l’équilibre !

Pour conclure, et j’y attache une grande importance, je vous parle de bien-être ou de mieux-être : mes accompagnements ne soignent pas, ils ne substituent à aucun suivi ou traitement médical.

Venir me voir, ce n’est pas attendre une solution miracle : c’est un vrai engagement réciproque, les exercices que nous apprenons ensemble se répètent de façon à les ancrer dans votre quotidien et pérenniser ainsi tous leurs bienfaits !

Redevenez acteur de votre bien-être !

Me contacter

Livre d'or

Merci à Séverine pour son accompagnement. Bienveillance et douceur sont les mots qui caractérisent bien ses séances. Je recommande.

Marie-Charlotte P.

Une professionnelle à l'écoute, qui sait s'adapter aux besoins de ses clients. Excellente prise en charge. Je recommande.

Marine F.

Ayant un trouble de l'attention, je me suis tournée vers Séverine dans le but de pouvoir contrôler mes pensées qui peuvent parfois se montrer très envahissantes et handicapantes au quotidien (notamment dans le milieu scolaire). Très honnêtement, aujourd'hui, j'arrive vraiment à mieux les gérer, les contrôler, j'ai également perçue une amelioration sur le stress, grâce aux exercices que je continue de pratiquer quand je sens que l'anxiété commence à monter. Je recommande vraiment ce suivi pour les personnes ayant des soucis de concentration, ainsi qu'aux grands anxieux !

Sophie B.

Superbe prise en charge tres douce et ferme à la fois. Le sourire accompagne chaque séance et c est très appréciable

Chrystelle O.

Une très bonne expérience avec Madame Wiss et les fleurs de Bach. Très à écoute elle m a aidé et dirigé dans le choix des fleurs qui m ont permis de canaliser mes émotions. Un grand merci pour sa patience, son écoute et sa gentillesse. Je recommande à 300%

Alex. B.

J’ai découvert la pratique de la sophrologie grâce à Séverine et j’ai appris énormément sur les techniques de respiration. Je recommande vivement. Merci pour ces séances apaisantes.